崴脚韧带拉伤恢复时间 崴脚韧带拉伤后遗症有哪些

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1、崴脚韧带拉伤后如果不采取正规的治疗措施，有可能会留下一系列后遗症，比较常见的后遗症，主要有踝关节疼痛、踝关节不稳等。

2、踝关节疼痛主要是指在后期阶段出现踝关节的骨性关节炎而引起的踝关节疼痛症状，也会给患者的行走带来障碍；而踝关节不稳，主要是指在韧带拉伤之后，韧带没有修复到合适的位置上，导致踝关节的稳定性丧失而引起的一种后遗症。

3、脚韧带拉伤以后，应该经过如下的综合处理措施，可以达到快速恢复的治疗目的，。

4、首先，应该给予脚韧带拉伤处石膏或支具固定，固定时间约为3-4周，固定期间应该避免下地活动，注意抬高患肢，这样有利于下肢的静脉回流，从而有利于减轻脚部韧带拉伤处的肿胀和疼痛等症状。

5、在损伤的急性期，可以给予局部的冷敷治疗，用毛巾包裹冰块直接敷于患处。

6、急性期过后改为局部的热敷理疗，用温热毛巾敷于患处，或者是涂抹具有活血化瘀作用的中成药物，如红花油或者正骨水等。

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