藕对女性有什么好处和功效 藕对女性有什么好处

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藕粉的主要成分是淀粉、蛋白质、维他命C、维他命K和各种糖类。

对人体有以下好处:1、收缩血管，具有止血、预防出血的功效，对便血、尿血、瘀斑有一定的缓解作用。

低血糖、血胆固醇、降压，有助于稳定心率，预防心血管疾病。

三是促进肠胃蠕动，帮助排出体内毒素及废物，促进机体的消化与吸收。

四、美容养颜，抗衰老，润泽肌肤。

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