气血不足肾虚脾虚怎么调理 气血不足肾虚脾虚吃什么药

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现代社会给予人们的压力比较大，过于劳累、饮食不当等因素均会给自身埋下一些祸患，中医上来讲，气血不足肾虚脾虚是很常见的病症，需要及时进行对症处理，但是气血不足肾虚脾虚吃什么药效果最好呢？这就需要按照个人情况进行调理了，也就是说气血不足肾虚脾虚需要分开来调理，才能达到一个比较好的治疗效果。

1、气血不足

对于女性的气血不足，最好是能够服用一段时间的乌鸡白凤丸调理一下，当然找中医根据身体，开具中药方剂也是可以治疗的，这样的效果应该是更好些，平时要保证营养需要，多吃些豆制品，多吃些豆浆。也是需要保持情绪稳定，平时工作不能太辛苦，也不能太劳累。

2、肾虚

肾虚要吃补肾的中药，补肾的中药分为温补肾阳、滋补肾阴、补肾纳气等作用的补肾药，而温阳、滋阴、纳气的补肾药中，又有温肾利水、滋阴泄火、温肾止泻等等作用不同的药，所以肾虚吃药前要辨证。滋补肾阴的基础方是六味地黄丸。滋补肾阴的同时，还能填精益髓的补肾药是左归丸。滋补肝肾，清热明目，治疗肝肾阴亏，虚热上扰引起的眼睛畏光流泪，视物昏花不清的病证时，使用的补肾药是石斛夜光丸。治疗因为肾之阴阳两虚，舌头不灵活，不能说话的基本时，用地黄饮子。以此类推，临床上补肾的药物千千万，不可以盲目使用。

3、脾虚

脾虚吃香砂养胃丸、四君子丸、参苓白术散、健脾丸这些中成药效果最好，但是最好是在医生的指导下服用，以免出现有其他不良反应。平常还可以用一些中药煲汤或者煲水喝也有利于恢复的，比较常用的中药有大枣、山药、甘草、茯苓、白术、白扁豆、春砂仁、豆蔻仁，同时平常还可以配合多点按摩腹部，按摩足三里穴、脾俞穴、胃俞穴也是有利于脾虚的恢复。平常避免暴饮暴食，不要吃肥甘厚味的食物，以免导致脾虚加重。脾虚主要有可能会出现有不思饮食、大便溏泻，并且还会出现有脸色苍白、疲惫乏力、少气懒言的症状，女性有可能还会出现有月经不调的。

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