咳嗽吃哪些食物好啊 咳嗽吃哪些食物好

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题咳嗽吃哪些食物好啊，咳嗽吃哪些食物好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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人一生中都会有一些身体上的不适,而感冒咳嗽的情况也是每个人都会遇到的。在咳嗽期间,会比较不舒服,并且对日常的学习工作也会造成一定的影响。咳嗽期间在饮食方面要注意调理,那么,咳嗽吃那些食物好?关于在咳嗽期间应食用的食物,请看下面的介绍。

1、大蒜

根据中医的说法,大蒜味甘,性温,味甘。能温中健胃,消食理气,解毒杀虫。保护心血管,保护肝功能,防止感冒,还能有效杀菌。因此,如果适量地喝点大蒜水,对治愈咳嗽,有很好的效果。

2、梨子

梨子对咳嗽有很好的治疗作用。由于梨子本身,含有大量的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素以及多种维他命。另外,梨皮与梨花、叶、根均可入药,具有良好的清热、消痰、润肺、解毒等功效。对燥热咳、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、气管炎咳嗽都有很好的疗效。

3、枇杷

枇杷在本草纲目中有这样的描述:枇杷具有止渴下气、利肺、止吐逆、渴痰的功效。枇杷最常见的食用方法,是剥去外皮,直接吃。但是要确定你的皮是干净的,因为上面很脏。

4、萝卜

萝卜具有清热生津、凉血止血、化痰止咳、利尿解毒等功效。简而言之,煮一碗萝卜水,对咳嗽起到了很好的效果。做萝卜生姜汁、萝卜菜汤、糖渍萝卜、萝卜清酒煎等,都是不错的药膳,对于咳嗽有很好的效果。

咳嗽吃那些食物好?在咳嗽的这段时间要多喝水,可以吃一些梨、萝卜等这些食物来缓解咳嗽症状。咳嗽期间,大家不能抽烟喝酒,也不能吃一些辣椒,这都会加重喉咙的不适感觉。咳嗽没有好转的话,要注意多休息,要带些药去医院治疗。

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