女人经常吃蜂蜜有好处还是坏处? 女性经常吃蜂蜜好吗？

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1、美容养颜，新鲜的蜂蜜涂在皮肤上，可以起到滋润和营养的作用，使皮肤细腻光滑，富有弹性。

2、促消化，研究证明，蜂蜜具有调节胃肠功能的作用，能使胃酸分泌正常。

3、经动物试验证明，蜂蜜能促进肠蠕动，并能明显缩短排便时间。

4、抗疲力强，蜂蜜中的果糖、葡萄糖能被迅速吸收和利用，改善血液运行状态。

5、身体疲乏时服用蜂蜜，15分钟即可明显消除疲劳感。

6、增强免疫，蜂蜜中所含的多种酶和矿物质，协同作用，可增强人体免疫功能。

7、试验结果表明，用蜂蜜喂养小鼠，可提高小鼠免疫功能。

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