感冒咳嗽可以吃皮蛋吗 成人宝宝 感冒咳嗽可以吃皮蛋吗

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1、感冒的时候是可以吃皮蛋的，发烧的时候食欲会受到影响，吃点皮蛋没有关系。

2、但要注意皮蛋不能多吃，吃多了很容易上火。

3、感冒的时候食欲不好，但能吃东西尽量吃点东西，保证营养元素的摄入，这样有利于提高身体的抵抗力，对于促进感冒恢复有很好的作用。

4、平时经常感冒是身体免疫力低引起的，要注意适当运动，提高身体素质。

5、 感冒咳嗽尤其是在继发发热、胃肠道不适以后，饮食方面需要特别注意，因为有些感冒可能会影响食欲，出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状。

6、感冒咳嗽饮食方面一定要注意清淡一点，根据自己的情况，可以选择偏温或者偏寒的食物。

7、如果是怕冷、咳白痰、流清鼻涕，可以用生姜水加红糖煮一道红糖生姜水治疗。

8、如果是咳黄痰、怕热、爱出汗，这种情况可以用薄荷和冰糖煮水喝或者冰糖雪梨煮水喝，千万注意不能吃过咸、过辣、过甜、过刺激的食物，都会引起咳嗽有痰。

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