女士养生茶大全及配方 女士养生茶有哪些

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女士养生茶一般有黄芪党参茶、玫瑰茉莉茶、百合花茶等，在日常适量地饮用，能够有效起到调理身体作用。

1、黄芪党参茶：黄芪、党参都属于是一种中药材，在使用黄芪和党参一起泡茶饮用，能够有效起到滋阴血、润肌肤的作用，并且能够起到改善面色萎黄、头晕乏力、身体虚弱等症状。

2、玫瑰茉莉茶：在日常生活中适量地饮用玫瑰茉莉茶，能够起到补气养血、活血调经的辅助作用。

3、百合花茶：百合花茶味甘，性微寒，在日常适量地饮用，能够有效起到清火润肺安神等作用，能够有效改善失眠以及睡眠质量差的辅助功效。

除上述之外，女士养生茶还包括薏仁红豆茶。

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