舌苔发黄怎么治疗 舌苔发黄怎么治

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身体健康的人的舌头应该比较软,舌质淡红,而舌面也有一些颗粒,舌苔发黄有可能导致人体出现某种病变,需要及时治疗,舌苔发黄如何治疗,下面我们来介绍相关内容。

1、竹叶及莲子心

根据中医的理论,人体内存在大量的热气,舌苔发黄是导致舌苔发黄的原因,很多朋友会出现口干、口苦等现象,这些都是内热的表现,需要使用具有清火效果的药物,用竹叶和莲子心直接用水冲泡,每日当茶喝,能有效缓解病症,如果出现睡眠质量不佳的症状,可以再加入一些百合。

2、妙用野菊花

患有口舌生疮等症状时,野菊花具有清热泻火的作用,每次都能用来治疗舌苔发黄的症状,野菊花是一种民间的小秘方,每次服后都能有效的缓解舌苔发黄及口舌生疮等现象,这是民间的一个小秘方。

3、洗舌苔

舌苔发黄也可以清洗人体的舌苔处,准备好牙刷,可以用软刷、盐水漱口、水毛巾等,可用牙刷或者软刷轻轻刷舌面,但是不要太用力,需要用盐水漱口,水毛巾等,用牙刷轻轻刷舌面,然后用盐水漱口,这样才能及时的将黄苔清除掉。

4、食疗

喝绿豆汤或菊花茶能有效缓解症状,舌苔发黄也能起到控制病情的作用。饮食方面要吃清淡易消化的食物,避免吃辛辣刺激性食物。要有规律的饮食,不要暴饮暴食。

舌苔发黄如何治疗,相信大家都有一定的了解,舌苔发黄需要多方面的调节,另外还要注意多休息,避免吃刺激性油腻性的食物。

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