牡蛎和生蚝有什么区别 牡蛎的功效与作用是什么

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1、牡蛎属于日常生活中比较常用的一种中药材，遵照医嘱使用之后，能够有效起到改善睡眠、提高智力、保肝利胆、清除湿热等功效与作用，对身体健康具有一定益处。

2、牡蛎里面含有丰富的牛磺酸、DHA、多种微量元素等，在医生的指导下服用后还可以起到收涩固精、软坚散结的作用，对于治疗男性遗精早泄、脾虚腹泻都具有一定的功效，并且牡蛎当中含有的钙元素，能够有效帮助身体补充钙物质。

3、在食用牡蛎时，如果出现肠道不适需要及时停止使用，避免出现不良反应，导致影响到身体健康。

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