产妇坐月子期间可以吃玉米吗 产后坐月子能吃玉米吗

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1、在坐月子的这段时间可以偶尔吃一次玉米肠,但不能经常吃,因为消化不良,玉米肠里面含有食物添加剂,不新鲜,吃多了对身体不好,产后身体虚弱,肠胃蠕动慢,饭后可以适当的活动,或者按摩肚子,促进消化。

2、 推荐合理搭配饮食,多补充蛋白质,膳食要清淡,但要消化又要有营养,还要吃一些温性的水果和绿色的蔬菜,这样对身体恢复才有帮助。

3、 避免食用难消化的食物。

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