君乐宝鲜牛奶保质期 鲜牛奶保质期

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现代的人们生活繁忙,很难有机会锻炼,所以在日常生活中要多吃一些营养的食物来补充身体,牛奶是很多人都会选择的,其中鲜牛奶是大家都很熟悉的,鲜牛奶的保质期是多少呢?

大家对牛奶都很熟悉了,牛奶不仅能强身健体,还能增强免疫力,晚上睡前喝上一杯牛奶,可以让人有个好睡眠,那么鲜牛奶的保质期是多少呢,下面我们一起来看看吧。

伴随着生活水平的提高,生活节奏的加快,饮食习惯也在悄然改变。牛奶作为一种营养成分丰富的食品,受到越来越多的市民的喜爱,市场需求量日益增加。最近记者走访了茂名市乳品市场,发现牛奶市场已进入秋冬销售旺季,原来竞争更加激烈的乳品市场变得更加白热化,众多商家纷纷在牛奶品质上做文章。

鲜牛奶袋装的保存期一般为三天,消费者在购买时应先看清生产日期,尽量选择当天生产的牛奶,过期的不要购买。买了鲜牛奶后,应放在2℃至6℃的冰箱保存,不要让牛奶暴晒或照射灯光,日光、灯光都会破坏牛奶中的多种维生素。牛奶的消化吸收率也不能太高,也不能在冰箱的冷冻室里冷冻,否则会使牛奶的营养成分降低,消化吸收率下降。新挤出来的牛奶要在1~3小时内饮用,如果经过高温消毒的包装可以到3天左右,冰冻的情况下是5天。

鲜牛奶的十大优点

饮用鲜牛奶有10个好处:1、鲜牛奶含有钾,使动脉血管壁在血压高时保持稳定,使中风的危险降低一半;2、阻止人体吸收食物中的有毒金属铅和隔板;

3、鲜牛奶中的酪氨酸可促进快乐激素-血清素的大量增加;4、鲜牛奶中的碘、锌和卵磷脂可大大提高大脑的工作效率;

5、鲜牛奶中的铁、铜和维他命A有美容作用,使皮肤光滑、丰满;

6、鲜牛奶含有丰富的钙,可以增强骨骼和牙齿,使骨骼萎缩减半,每天喝一升鲜牛奶,可以补充每天所需钙质的80%,常喝鲜牛奶不必再喝。

7、鲜牛奶中的维生素B2能促进心脏和神经系统的疲劳;8、鲜奶中的锌可以加速伤口的愈合;9、鲜奶中的维生素B2能提高视力;

10、经常喝鲜牛奶可以预防动脉硬化。

通过以上的介绍相信大家都很熟悉了,鲜牛奶的保质期一般在三天左右,所以喜欢喝鲜牛奶的朋友在购买的时候最好看保质日期,而且购买后一定要及时喝完,以免过期,牛奶有很多好处,大家可以多吃。

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