熬夜喝蒲公英水有什么好处 喝蒲公英水有什么好处

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1、以“天然抗菌素”著称的蒲公英，是中医传统的清热解毒药。

2、它的味苦，甘，性寒，归肝、胃二经，具有清热解毒，消肿散结，利尿通淋的作用。

3、种植体内含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种保健营养成分，饮用蒲公英水具有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。

4、蒲公英富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素和维他命等成分，营养丰富，可以生吃，炒食，煮汤，都是药食兼备的植物。

5、蒲公英属寒药，阳虚病人不宜食用。

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