男性气血不足怎么食补 男性气血不足怎么补呢

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男性气血不足可以通过饮食、休息、药物等方式治疗。

1.饮食：男性气血不足可能与不良饮食有很大的关系，平时在饮食当中可以适当的吃点桂圆、大枣和山药，能起到益气补血功效。

2.休息：男性气血不足可能与长时间过度疲劳，睡眠质量不好有很大的关系，在生活当中应多注意休息，保证充足睡眠。

3.药物：男性气血不足可以在医生指导下，通过使用益气补气片、人参健脾丸、人参养生丸等药物治疗。

除了上述治疗方法之外，也可以结合中医方式进行补气血。

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