雾莲果有什幺功效 雾莲的作用与功效

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雾莲具有润肺，止咳，凉血，收敛，除痰的作用，对治疗和缓解肺燥咳嗽，胃腹胀满，肠炎痢疾，呃逆不止，外伤出血等有一定的功效，雾莲还叫做莲雾，是一种可以治疗多种疾病的水果，在夏天的时候，是人们消瘦解渴的最佳选择，当雾莲和冰糖一起煮后，对缓解干咳无痰，痰不容易咳出有比较好的效果。

一、莲雾的功效与作用

1.莲雾中含有许多水分，故具有宁心安神、清热、利尿的作用。其可治疗多种疾病，是不可多得的营养佳果，可润肺凉血、消痰止咳，是解热之良果。

2.雾还可以解酒。酒席上，莲雾不仅可以作为一盘美味的水果，还是解酒良药。莲雾具有美味和解酒的双重功效，是宴席上的常客。

3.莲雾中含有的碳水化合物可补充大脑葡萄糖，缓解大脑疲惫、头晕、难眠、健忘、口干舌燥等症，起到了宁心安神、有助睡眠的作用。

4.莲雾具有助食消化的作用，其水分较多，固也可以解渴，有生津止渴的功效。

二、莲雾的食用方法

莲雾最简单方便的食用方法，就是把它清洗干净以后直接食用，这种水果的水分含量特别高，而且有水果的特有香气，莲雾味道清甜可口，具有清凉解渴的重要功效，人们直接食用以后不但能口味到它的独特风味，也能起到开胃和帮助消化的重要作用。

三、莲雾的食用禁忌

莲雾具有利尿性质，故频尿者不宜多吃，若已有尿失禁的症状，则更不能吃。肠胃虚寒者亦不宜多食。

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