柿子孕妇能吃吗早期 柿子孕妇能吃吗

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1、柿子孕妇可以适量食用。

2、柿子富含维他命和矿物质，可为孕期补充多种营养物质，含膳食纤维，能刺激肠胃蠕动，促进孕妇消化吸收，具有润肠通便、缓解和预防孕期肠胃不适、便秘等功效，还可预防妊娠高血压。

3、但柿子性寒凉，含鞣酸，不宜多吃，长期食用，易引起肠胃不适及结石；糖分含量较高，血糖较高的孕妇不宜食用。

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