心理医生哪边好 心理医生哪好
大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题心理医生哪边好,心理医生哪好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
hello,今天小霖来为大家讲解下心理医生哪好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、我认为看心理医生和目前我国其它科室的医生有很大不同的地方,看别的医生,一般都是把病情告诉医生(甚至还没有说完),医生会讲你要做什么检查、什么治疗、服什么药等等,剩下的就好像是医生的事,病人往往是比较被动的地位。但是看心理医生,更多的时候医生可能起着引导和陪伴的作用,最终解决问题的是来访者自己,要充分发挥自己的主观能动性,因为心理问题产生的原因往往比较复杂,同一个症状可能有不同的原因,解决起来也要比较个性化,而病人往往是最了解他问题的人,问题有没有解决,解决到什么程度还得他说了算。
2、但为什么还是要找心理医生,因为有一些心理问题来访者自认为很难解决,好像越搞越重了,合格的心理医生有专业知识,经过专门训练,可能以前就帮助过很多相似的病人,在他的帮助下可能少了些麻烦。但是,这并不意味着找心理医生解决问题会很容易,心理医生也是人,所以要耐心,了解问题解决问题需要时间,而心理问题的形成往往与我们过去的经历有关,问题的形成一般都是一两天左右的,所以解决问题也是需要一个过程的。治疗的基础是对心理医生和心理治疗有一点基本的信任。
3、自己做的是认知行为疗法,认知行为治疗师和来访者的关系很像老师和学生的关系,我经常让来访者看书,做作业,学到一种理性的思维模式(大家常说的“你要积极一点,多做作业,学会一种理性思维模式,大家常说:你要积极点,多学,多学点东西,多做功课,学到你想学的东西,你要积极,要多学,不要让医生来帮你解决问题,你要先学,然后才会知道为什么要做。
4、心理障碍患者与其他患者会有一些不同,他们的心理障碍会使他们无法解决问题,因为他们往往是消极的,很难与人建立信任的关系,在相对短的时间内可能形成对心理医生、心理治疗比较消极的想法,会不那么有耐心,往往过早放弃,当然,受过专业训练的合格心理医生还会来找来一位合格的心理医生。
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