孕妇可以吃生苦瓜吗中期 孕妇可不可以吃生苦瓜呢

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1、苦瓜具有很高的营养价值,具有很高的营养价值,具有抗炎、降血糖、血脂等功效。对孕妇来说,吃苦瓜也是有益的,不过要注意的是,苦瓜里面含有一种物质叫做奎宁,它的作用是刺激子宫收缩,如果孕妇服用太多的奎宁,就会导致流产。但是,孕妇也不必为此担心,苦瓜里面含有少量的奎宁,只要不多吃就不会有什么问题。

2、孕妇能不能吃苦瓜?

3、谨防食用。

4、苦瓜、芥蓝等苦味蔬菜除了能清热消暑外,还能刺激唾液和胃液分泌,促进胃肠蠕动,对改善孕妇的消化吸收、增进食欲等都有好处。苦瓜性寒,多食容易伤脾胃,另外含有奎宁的苦瓜会刺激子宫收缩,导致流产。

5、苦瓜又名凉瓜,属葫芦科植物,为一年生攀缘草本。干、枝、叶柄及花梗披有柔毛,腋生卷须。叶径3~12厘米,掌状5~7个深裂,裂片呈椭圆形,边缘有锯齿。春夏秋冬交替,雌雄同株,黄色。果面呈长椭圆形,表面具不整齐的瘤状突起。种子隐藏在多肉果实中,成熟时包裹着红色的囊状。苦瓜是人们喜爱的一种蔬菜,原产于中国。广泛种植于东南亚、中国、和加勒比海群岛。

6、苦瓜除了有奎宁的问题外,还有一种是性凉,对于脾胃不好、脾胃寒凉的人来说不能多吃,一般人都不要说孕妇了,所以脾胃属寒的孕妇不要吃苦瓜,否则会引起腹泻。一般情况下,孕妇应该吃一些苦瓜。

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