西洋参泡水喝有什么好处 西洋参配什么泡水喝好

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西洋参配枸杞、三七、麦冬等泡水喝好，需要根据个人体质来针对性的做调整。

1、西洋参配枸杞：西洋参属于一种比较常见的滋补良药，营养价值比较丰富，对人体是有很多好处的，枸杞当中也含有多种氨基酸以及微量元素，这两者泡水喝可以提高皮肤的氧气，也可以起到滋补肝肾的作用，具有美容养颜的功效。

2、西洋参配三七：三七具有活血化瘀的功效，这两者服用可以起到益气以及滋阴的效果，对于阴虚气虚所引起的身体乏力、口干舌燥有很好的缓解效果。

3、西洋参配麦冬：西洋参可以起到补气益肺的功效，麦冬可以起到滋阴的功效，这两者搭配起来可以起到益气滋阴以及增强自身免疫力的作用，对于体质阴寒的人群有很好的调理效果。

西洋参在食用的时候也有一定的禁忌，不可以喝浓茶以及咖啡，也不可以和萝卜一起吃，容易出现过敏或者是中毒，要观察自身的症状，如果出现了身体畏寒、食欲不振或者是腹痛腹泻的现象，在这个时候就需要停止服用，随着一段时间的恢复症状就会有所缓解。

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