什么时间称体重是最标准的 什么时间称的体重最准确

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1、一 般情况下,在进行以体重为衡量标准的相关研究时,所参考的是净体重,即早上起来没有吃过饭排便后只穿了内裤的体重。

2、 而且在实际的临床工作中,一般而言,有利条件不太允许这样检测,因此多数人都会要求人们根据以上条件自行进行测量,但有时甚至在家也无法达到绝对精确的控制条件,因此说只要每天固定的时间,条件相同的情况下进行测量即可。

3、 事实上,与其纠结于一两斤的体重,还不如多注意自己目前的身体状况,以及体重的范围,这样才能对自己的饮食和锻炼进行考量,看是否搭配合理,这样才更有利于身体的健康。

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