野生刺梨的功效与作用及食用方法 野生刺梨有什么功效和作用

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野生刺梨只要能够达到健胃消食的功效，同时还具有润肺止咳的作用，也可以抗衰老。

1、健胃消食：野生刺梨具有健胃消食功效，在吃了之后能够达到加速胃肠道蠕动的效果，有助于改善食欲不振和消化不良症状，同时对于恶心呕吐和腹部疼痛都能起到改善作用，也可以缓解大便干燥以及排便困难的症状，对于各种原因所引起的脾胃虚弱和脾胃虚寒都能起到辅助的改善效果。

2、润肺止咳：野生刺梨还具有润肺止咳的功效，可以帮助改善肺热或者是肺燥所引起的咳嗽以及咳痰的症状，能够达到帮助痰液进化气滞的效果，有助于痰液进化的排出，还能去除体内的火气。

3、抗衰老：野生刺梨里边含有超氧化物歧化酶，在吃了之后能够达到清楚自由基的效果，可以使血清当中的过氧化植物水平下降，达到抗氧化的作用，也能促进细胞活化，避免出现皮肤严重的衰老问题。野生刺梨虽然有一定的好处，但是对于胃酸分泌过多的人群一般是不建议服用，否则就有可能会对胃部造成一定的刺激，也可能会产生不良反应。

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