七个月宝宝最近胃口不好怎么办 七个月宝宝胃口不好怎么办才好

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如今许多家长对孩子的身体方面每天都特别关注,孩子肠胃和胃口比较脆弱,稍不注意就容易导致不消化,甚至出现肠炎的现象,因此,家长朋友一定要特别注意,如果7个月宝宝胃口不佳怎么办,平时我们应该怎么安排宝宝一日三餐吃得一日三餐!所以孩子应该吃些什么食物才好。

在开始的一天里,至少三顿饭要定时定量,最好给自己定个时间表,然后严格遵守。与此同时,睡眠时间也会受到影响,因为有些晚睡晚起的人是一块儿早中餐吃的,这种习惯一定要改变,并不是说晚上吃夜宵就能弥补,因为人的生物钟虽然可以前后移动,但总是在一定的范围之内,不可能有很大的差别。若不信,可查阅有关人体生物钟的资料。

2、通常,胃消化功能不佳的人,症状是吃了一点点就会饱,稍稍多吃一点就会胃胀,尤其在晚上吃多了,还会因胃部滞胀而影响入睡。硬质、纤维状的东西不利于消化。因此,建议少吃多餐,如未到正餐时间,可适当补充一些食物,但不宜过多,切记这不是正餐,正餐还是按一般的方式吃。食品以软、松为主,有些比较有韧性、爽口的东西不宜多吃,因为这些东西最难消化。汤品最好在饭前饮用,饭后饮用可增加消化困难。在睡前两到三个小时不能进食,否则容易影响入睡,如果感到肚子空的话要多喝水。

3、有胃病的人要戒掉酒精、酒精、咖啡、浓茶、碳酸饮料(汽水)、酸辣等刺激性食物,这些都会对胃造成伤害。脾性喜燥恶寒,因此冷饮和雪糕也要戒掉,食物以热为佳,这对任何人都是一种考验,尤其在炎热的时候。要多喝两种饮料,一是牛奶,二是热水。牛奶能形成一层胃部保护膜,每天早晨起来先喝上一杯牛奶,吃起来,是再好不过的了。饮用大量的水,尤其是热水,因为人们往往将缺水误认为饥饿。4、豆奶虽然好,但是是寒性的,不能代替牛奶。5、馒头可以养胃,可以把它当主食。

6、其它蔬果类食品是人体不能缺少的,所以应该足量。但是在吃之前最好先煮软一些,这样胃就会好一些。蔬菜及果皮中纤维较多,可适量食用,但不宜过多,不易消化,因此可相对多吃瓜果。7、胃病患者饭后不能进行运动,最好是休息,等胃部食物消化快了再开始工作,或者慢步走,对消化也比较好,总之,餐后不宜工作。8、在非急性的情况下,不提倡吃药,因为长时间服药都会有副作用,而且胃病是一种慢性病,不能很快痊愈。如有必要,提倡去看中医,中医对养胃尤其有效。9、木瓜适合胃的脾性,可作为养胃食物,但是对于胃酸比较多的人,不要用得过多。另外,要记住,胃喜燥恶寒,除了冰冻的东西外,其它寒性的食物如绿豆沙都不能多吃。

上面我们了解到7个月宝宝胃口不佳怎么办,首先呢!宝宝在日常生活中可以喝一些牛奶,如果孩子出现胃口不佳不想吃东西,这段时间牛奶对肠胃有一层保护膜,对肠胃也有一定的保护作用。

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