减肥可以吃豆腐皮不? 减肥可以吃豆腐皮不

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1、减肥通常是可以吃豆腐皮的，不会影响到减肥效果。

2、通过节食减肥会导致营养物质摄入不足，造成营养不良，减肥可以通过吸脂的方式，是比较安全快速的，将身体的多余脂肪抽出体外之后，使身材快速变瘦。

3、平时要饮食规律，避免暴饮暴食，防止身体脂肪反弹。

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