游泳耳朵进水了怎么办如何快速解决 游泳耳朵进水了怎么办

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游泳是我们锻炼身体的一种很好的方式,同时在夏天游泳也是我们消暑的一个绝佳地方,但很多人到岸上之后肯定会发现自己的耳朵进水了,那么初学者如果游泳时耳朵进水怎么办?

1、水引出

在游泳中耳朵进水,传统的处理方法一般有两种。第一一种是吸水法,其作法是:将头靠在有水的一边,用手掌按住水耳,屏住呼吸,然后迅速提起手掌,重复几次,把水吸出来。结果表明,该方法的有效率仅为50%左右。

2、跳跳

站立于岸上,头部靠于有水的一侧,用脚支撑身体,原地跳几次,让水从耳朵里流出来。结果表明,该方法有效率可达80%—90%。

3、水引出

把头靠在水的一边,耳朵朝上,找人帮忙,或者自己往有水的耳朵里灌水,这样耳朵往下一跳,水就会因重力而流出来。经验证,该方法有效率达100%。

4、单脚跳高

下耳时,借水的重力作用,使水向下从外耳道流出。

5、主动外耳道

外耳道皮肤可持续地由外耳道压耳屏,也能使外耳道皮肤持续上下运动,或通过水障稳定和压力的平稳性,使水向外流出,从而使外耳道外流。

6、清除外耳道

将外耳道轻轻地用干净的棉签插入,一旦接触到水的屏障,就可以将水吸干。

游泳时耳朵进水可采用上述方法处理,以避免造成安全隐患。

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