身体质量指数是什么意思 身体质量指数是什么

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身体质量指数由身高和体重决定,并根据体重来判断是否有过度肥胖。要想知道自己是不是肥胖,可以多了解一些相关文章,然后算出体重指数。身体质量指数指的是体重公斤数除以身高的平方,如果数值在18.5左右属于正常,超过23.9属于肥胖。

身体质量指数是用体重公斤数除以身高米数平方得到的数值。

例证:

男性身高1.75米,体重68千克,BMI=68/(1.75^2)=22.2(kg/m^2)。BMI值在18.5~23.9之间属于正常现象。

扩充资料:

原始BMI值是一种统计工具,用于公共卫生研究。如果需要了解某一肥胖是否是导致某种疾病的病因,可以将患者的身高和体重换算为BMI值,再找出其数值和病发率是否呈线性相关关系。然而,随着科技的发展,现时体重指数仅为参考值。要想准确地测量患者是否肥胖,还需要使用微电强度来推算患者的体脂厚度。结果,BMI的作用也逐渐发生了变化,由医疗应用转变为普通人群的纤体指数。

因为有误差,身体质量指数可以作为衡量个体体重和健康状况的指标之一。全美健康研究所建议医生根据下列三个因素来评估病人是否超重。

身体质量指数—测量腹部脂肪与肥胖相关疾病的风险因素,如高血压、LDL(恶性)胆固醇过高、HDL(良性)胆固醇过低、高血糖和吸烟等。

因为身体质量指数不包括人体的脂肪比例,因此,BMI指数超重的人,很可能并非肥胖。举例来说,一个练习健身的人,由于体重占肌肉比例较大,他的BMI指数将超过30。假如它们体内脂肪含量较低,就没有必要减肥。

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