拔罐减肥拔哪些部位+对身体有害 拔罐减肥拔什么部位

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拔罐减肥一般包括脾俞穴、中脘穴和足三里等穴位，是采用刺激穴位的方法来疏通经络，增强脾胃的功能，来帮助减肥的。

1、脾俞穴：两侧肩胛骨下方，对应着第7胸椎，正中间旁开1.5寸，第7根胸椎往下再数4个胸椎是第11胸椎的棘突，从肩胛内角一直到正中线长度大概一半，是1.5寸大概的长度拔罐，把罐吸附在脾输穴的位置，是局部皮肤汗毛孔扩张以及汗腺功能，可以帮助改善血液循环，加快身体的新陈代谢，起到减肥瘦身快的效果。

2、中脘穴：在任脉上的一个穴位，位置在腹部正中线上，肚脐上四寸，中脘穴拔罐要注意，比如体质虚弱、出血倾向的人都不能拔罐，有可能会出现大出血、眩晕等不良反应，中脘穴拔罐帮助刺激穴位，加快脾肾功能，帮助补充正气，可以疏通身体的经络，消除体内的邪气，来达到减肥功效。

3、足三里：膝关节下面，五指张开的部位，手心对着髌骨，手指往下走，无名指指节位置，刺激穴位，西巴利强能使毛孔张开，排出体内的毒素和废物，减去体内多余的脂肪，起到减肥效果。

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