宝宝着凉感冒吃什么药效果好 宝宝着凉感冒吃什么药

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如果宝宝着凉感冒了,家长都会很紧张,总是担心自己的孩子出现出现更严重的并发症,所以要让孩子多吃些药,这样会起到反作用,有些时候宝宝是因为风寒感冒导致的,所以要多喝些热粥和热汤,这样才能起到暖胃的作用。

1.风寒感冒

可将葱白5节、生姜3片、红糖30克煮10分钟,在热粥或热汤中加点姜片,盖上发汗即可。寒性和凉性食物不宜多吃:如:柿子、螃蟹、鸡肉、鸭肉、猪肉、香蕉、西瓜等。

2.风热感冒

20克金银花,菊花20克,薄荷10克,蜂蜜30克,煮10分钟即可。不能吃太多温补气血的食物,比如:桂圆、大枣、荔枝、羊肉、海参、甲鱼等。

3.暑湿感冒

香薷15克,白扁豆20克,水煎20分钟,每日3次。还可与西瓜汁和番茄汁搭配饮用。不适宜多吃的食物:生姜、大葱、红糖、生冷、油腻等不利于消化的食物。

感冒食疗原则与要求

1、感冒病人脾胃功能往往受到影响,稀软、清淡的食物容易被消化吸收,这样可以减轻脾胃负担。因此,宜吃流质、流质的食物,如流质、流质,如牛奶、玉米面粥、鸡蛋汤、藕粉糊、杏仁粉等。

2、最好多喝开水:感冒的人往往会发热、出汗,体内失水比较多。多喝水能促进血液循环,加速代谢废物排出,使体温及时被散发。所以,感冒无胃病的人,喝绿茶水,效果会更好。茶叶具有很好的利尿作用,并兼有发汗、健胃的功效,还可清消内热。

3、适当多吃水果、蔬菜:蔬菜、水果等,可以促进食欲,帮助消化,补充人体所需的维生素和多种微量元素,以补充感冒食欲不振等引起的能量缺乏。风寒型感冒时,可多食生姜、葱白、香菜等;风热感冒患者最好多食,如油菜、苋菜、菠菜等;暑湿感冒时,最好多食茭白、西瓜、冬瓜、丝瓜、黄瓜等;邪热稍平时,多食西红柿、藕、苹果、杏仁、枇杷、甘蔗、莴苣等。

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