按摩颈椎手法是怎样的过程 按摩颈椎手法是怎样的？

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题按摩颈椎手法是怎样的过程，按摩颈椎手法是怎样的？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、相信很多朋友都曾经遇到过颈椎疼痛的出现,大部分都是由于操劳过度所致。当颈椎病比较轻微时,可以通过按摩百会穴、对按头、按揉风池等方式按摩这些穴位,对颈椎疼痛有很好的舒缓作用。

2、颈椎病除常见的颈、项、背发僵硬、疼痛等症状外,还可伴随疾病进展出现头晕、头痛、恶心、呕吐、耳鸣、视物不清等。它严重影响人们的健康,给人们的生活带来了很大的不便。交感型颈椎病或脊髓型颈椎病的患者会出现更严重的后果。

3、交感神经型颈椎病患者会出现心慌、胸闷、胃胀、腹泻、肢体少汗或多汗、四肢发冷、烦躁、面部发热、耳鸣、视力减退、眼睛胀、心动过速或过缓、双上肢和头面部血管痉挛或扩张。脊髓型颈椎病,病情影响颈椎内脊髓,可出现四肢无力、双腿发软、肌肉僵硬、行走困难,甚至下肢瘫痪、大小便失控及性功能障碍。

4、中医治疗颈椎病5大按摩手法

5、一、按摩百会

6、将百会穴用中指或食指按在头顶最高处正中的百会穴上,轻柔按压20-30次。

7、作用:健脑宁神,益气固脱。

8、二、按压头部

9、两手大拇指分别置于额头两侧的太阳穴处,其余四指分开,置于头部两侧,双手同时用力做对按20-30次。

10、作用:清脑明目,提神醒脑。

11、三、按压风池

12、将两手拇指分别按在同侧风池穴(颈后两侧凹陷处),其余手指贴在头部两侧,轻或重按揉20-30次。

13、作用:疏风散寒,开窍止痛。

14、四、手握颈肌群

15、把左(右)手举在颈后,拇指放在同侧颈外侧,把剩下的四个手指放在颈肌上,两手用力对合,将颈肌向上提起,然后放松,在风池穴向下拿捏到大椎穴20-30次。

16、作用:解痉止痛,调和气血。

17、五、压榨肩井

18、用左手(右)手指腹按于对侧肩井穴(在大椎与肩峰连线中点,肩部筋肉处),然后由轻至重按压10-20次,两侧交替进行。

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