吃母乳对妈妈的好处和坏处 吃母乳的好处是什么

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母乳对婴儿幼儿的生长和身心健康有一定的益处,对母亲的健康也有好处。

1.婴儿的好处:

①母乳中营养成分如蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐、微量元素、维生素、水等,是满足婴儿生理和心理发育的天然最佳食物,对婴儿的健康成长有不可替代的作用,一个健康的母亲可以提供足月儿正常生长至6个月的生长需要。

②乳汁富含免疫物质,可以增强婴儿的抗病能力。

③婴儿婴儿在哺乳过程中的感觉神经功能均为脑发育所必需的物质基础,对婴儿神经系统和智力发育都有好处。

④哺乳不仅解决了饥饿问题,而且满足了婴儿心理所需的安全感和慰藉,有助于促进母子感情。

⑤哺乳能促进婴儿面部肌肉的发育,防止因奶瓶引起的龋齿等。

2.妈妈们的益处:

①婴儿的吸吮刺激通过乳头传入中枢神经系统,引起脑垂体后叶分泌缩宫素,能促进子宫复旧,防止产后出血。

②哺乳能提高母体代谢功能,闭经能恢复铁的贮藏,有益于母亲健康。

③哺乳可以调节母亲的社会心理,加深母子感情。

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