刚怀孕要注意什么睡姿 刚怀孕要注意什么

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在辛苦的备孕过程中,终于怀孕成功了,孕妇的心情一定特别激动。不过千万别忘了,此时胎宝宝并不稳定,如果没有养好,很可能会有危险,所以刚怀孕的时候要特别小心,下面我们就来了解刚怀孕的注意事项。

1.关注安全

刚怀孕的胎宝宝很容易受到伤害,一定要注意安全,避免摔跤,避免磕磕碰碰。所以孕妇在家里可以放心养胎,不要出门,不要让肚子受到撞击或者其他伤害。家庭成员要注意孕妇的安全,把家里所有尖锐物品都收起来,同时要保证地面干燥,避免孕妇摔跤。家中的摆设也需要改变一下,一切有可能对孕妇造成伤害的格局都要改变。

2.关注环境

怀孕初期是胎宝宝神经和大脑发育的关键时期,孕妇一定要注意避免接触对胎宝宝造成危害的环境。孕妇的工作环境不好,在家里尽量不要出门养胎,以免影响到胎宝宝。家里要注意远离辐射的家用电器,比如微波炉、洗衣机、电脑、电磁炉等,可以让家人帮忙做家务,同时还要用防辐射服来辅助。准爸爸如果有吸烟的习惯,就不要吸烟,二手烟对孕妇和胎宝宝都是非常有害的。

3.小心穿戴整齐

怀孕后的着装一定要有所改变,首先禁止穿高跟鞋,以免走路不稳发生摔跤。孕妇走动时最好换上舒适的运动鞋。衣着不要过于紧绷,尤其是裤子,紧身牛仔裤先收起来,尽量选择宽松透气的运动服。有些孕妇在怀孕前就有化妆的习惯,那怀孕后一定要暂停,因为化妆品中的铅汞会伤害胎宝宝的健康。

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