孕妇可以吃海鲜吗中期 孕妇可以吃海鲜吗

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怀孕和海鲜其实并不冲突，并且，海鲜中富含的优质蛋白、不饱和脂肪酸、各种微量元素都对孕妇及其胎儿有利。也就是说，孕妇是可以吃海鲜的。不过，不建议孕妇过量进食海鲜。因为吃多了海鲜可能会出现拉肚子的情况，而一旦拉肚子严重，就可能引起子宫收缩，导致孕妇流产、早产。并且，孕妇吃海鲜要有选择性地吃，比如螃蟹，性寒，最好不吃，其它海鲜可适当摄入，过敏及高尿酸一般不建议吃海鲜，避免出现严重的过敏反应或血尿酸升高，对孕妇和胎儿产生不利影响。而除了海鲜之外，以下食物孕妇也要少吃或不吃。

1.油炸食品和麻辣食品，可能会导致孕妇上火，出现便秘。

2.咸菜、咸鸭蛋等腌制品，可能会引起血压升高，导致孕妇出现妊娠高血压。

3.螃蟹、薏米、马齿苋等寒性食物，可能会增加胎儿流产或早产的几率。

4.烟、酒、孕妇禁用药物等，可能会影响胎儿的生长发育，会提高胎儿畸形的几率，也可能会导致胎儿智力障碍。

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