孕妇可以吃海参吗?专家解答 孕妇可以吃海参吗什么时候吃最好

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1、孕妇可以吃海参，在孕中期和孕晚期的时候，可以适当的吃一些海参，可以补充身体所需的营养。

2、海参中含有精蛋白有利于人体的吸收，适当的吃一些海参，可以补充身体所需的营养，也可以促使胚胎的正常生长和发育。

3、但在吃海参的时候，一定要将海参清洗干净，避免导致局部出现细菌残留的情况，也有可能会在吃过之后导致身体出现不适的症状，还可能会影响到胎儿的生长和发育。

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