清肺有哪些食物和水果好 清肺有哪些食物和水果

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1、葡萄柚,是一种较好的清肺利咽的水果,性甘寒,有润肺、清肠之功效。

2、 梨子是常见的清肺利咽的水果,能清热解毒、止咳化痰。

3、 枇杷可清肺利咽。

4、 龙胆草能清肺止咳。

5、 还有无花果、杨桃、橄榄等,都具有清热解毒的功效。

6、 另外,多吃些木耳、百合也有很好的清肺热的功效。

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