维生素b缺乏的常见症状有哪些 维生素c缺乏的症状

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严重缺乏维生素c会导致出血、贫血或免疫功能下降等症状。

维生素C是人体中一种非常重要的物质,当维生素C缺乏时,病人会出现出血、贫血、免疫功能下降、骨质症状、内分泌功能异常等症状,因此,维生素C缺乏的问题要及时得到缓解。维生素C是人体非常重要的营养物质,具有抗氧化剂的作用。许多蔬菜和水果在日常生活中富含维生素C。

缺少维他命会出现以下症状:

1、出血。维生素C不足时,皮肤会变得比较脆弱,轻微挤压会出现皮下血迹。随著病情发展,病人也可出现毛囊周围角质化、发根卷曲、脆化、牙龈肿胀、出血等症状。部分病人还可出现牙槽骨坏死、松动、脱落等症状。如果病情严重,可出现颅内出血、休克、抽搐等症状。

2、贫血。贫血症状与出血有密切关系,如果长时间不能控制血症,病人会出现贫血症状。出现贫血时,病人可能会脸色苍白。

3、免疫力下降。维生素C缺乏会导致人体白细胞趋化性和杀菌功能下降,免疫抗体的合成就会减少,患者可能会出现感冒症状。维生素C的缺乏也可能导致骨间质形成障碍。钙可能出现堆积,患者易出现骨萎缩、骨膜松动、骨膜下出血等症状。维生素C在体内缺乏时,还可能引起内分泌功能异常,患者可出现泪腺、唾液腺和汗腺分泌功能下降或丧失,对身体的损害较大。

在日常生活中可以多吃一些含有维生素C的蔬菜和水果,还可以通过药物来补充。

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