酒后喝什么最对身体最有利 酒后喝什么对身体有益

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1、酒后喝含有丰富维他命和微量元素的蔬菜汁、水果汁，可以帮助解酒，也可以利尿，促使酒精通过肾小球、肾小管等迅速排出体外，对解酒有好处。

2、含葡萄糖浓度较高的饮料对酒后也有好处，酗酒者可给予高浓度葡萄糖水或浓蜂蜜水。

3、大量喝水，既能保护胃肠道粘膜，又能有效地促进人体新陈代谢的速度，促使利尿速度加快，使没经过吸收消化的酒精迅速与尿液一起被人体代谢，也有助于解酒。

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