温热性的食物有什么 温热性的食物有哪些呢

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1、热性食物一般包括狗肉、大枣、人参等,而鸡肉、桂圆等食物也属于热性食物,还可以适当吃些荔枝、芒果等食物。

2、 适宜食用一般可改善身体寒凉的状况,但切忌过量食用,否则极有可能导致身体出现湿热体质,并可能引发相应症状,所以食用时一定要适量。

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