艾草泡脚的功效与作用中用法禁忌式网 用艾草泡脚的功效与作用

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1、用艾草泡脚可以起到温经散寒、解表散寒的作用。

2、艾草，一种含有浓烈香气的草类，艾草性味苦，燥热散，能理气活血、温通经脉、温散寒湿、止冷痛，所以用艾草泡脚对身体有温经散寒、解热散寒的功效。

3、温经散寒:一般来说，血液循环和体温有很大的关系，血液循环慢，体温也会比较低，血液循环快，体温也会比较高。用艾草泡脚能改善足部血液循环，改善足部血管，改善足部血管，改善血液循环，从而达到温经散寒的效果，对某些肢体冷痛不温、肢僵麻木、关节肿胀冷痛等都有很好的效果。可用艾草和水一起熬煮后，药液泡脚一段时间，然后全身出微汗即可，同时喝些温开水。

4、缓解风寒感冒的症状:用艾草泡脚能促进发汗，对于轻症的风寒感冒有一定的效果。所以在出现流涕、咽痛、周身酸痛并伴有发烧症状时，可用艾草煮沸来泡脚，浸泡时揉足底，泡到身体微微发汗为宜。在此期间要喝温开水。阴虚、血热、儿童等人群不宜使用。

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