木瓜炖牛奶怎么做 木瓜炖牛奶正确做法是什么

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1、木瓜炖牛奶正确做法是将木瓜、牛奶和冰糖等材料放在锅中炖熟。

2、木瓜中含有丰富的维生素和膳食纤维，牛奶中含有的脂肪和优质蛋白质是比较丰富的，如果存在营养不良或者是便秘的现象，可以在平时的生活中适当吃一些木瓜炖牛奶，在制作的时候可以将冰糖木瓜和牛奶等材料放在锅中，煮开之后略炖3到5分钟，放置温度合适的时候再吃。

3、在平时的生活当中，适当吃一些木瓜对牛奶，不仅可以起到润肠通便的效果，也可以促进乳汁的分泌，比较适合营养不良以及哺乳期的女性。

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