吃什么女人滋阴补水 女人阴道干涩怎么治

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女性阴道干涩该怎么办?导致阴道干涩的原因很多,阴道干涩不仅会影响夫妻房事,而且会继续降低阴道内的自净作用,更容易引起妇科病。所以,女性阴道干涩如何治疗呢?下面我们来谈谈如何吧。

1.夫妇俩在一起生活多些

两性和谐有助于促进阴道粘液代谢,在生活中一定要多注意与爱人沟通,适当增加性生活的时间。这样能帮助增进彼此的感情,对女士的生殖保健有很好的帮助。

2.夫妇二人能用润滑脂

对于阴道干涩的女士,尝试在夫妻生活中运用一些水溶性润滑液也是很好的选择。这种润滑剂的刺激性较小,可以让人舒缓压力享受夫妻生活。

3.雌性激素的适当补充

女性更年期女士更容易出现阴道干涩的情况,这是由于绝经后体内雌性激素水平下降,阴道分泌的粘液也会减少,所以要在医生的指导下适当地补充雌性激素。

4.阴道炎可引起阴道干涩

阴道干涩是阴道炎中常见的一种疾病,针对阴道炎引起的阴道干涩,在治愈后发干的情况会有所缓解。

5.大量食用麦片有助于减轻阴道干涩

膳食搭配不平衡也会导致阴道干涩,日常生活中要多吃一些五谷杂粮,比如苞米、燕麦片、小麦等,其中含有丰富的维生素b212,这对改善皮肤粘膜的延展性和水分成分有很大帮助。

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