神庭穴位置图片 神庭穴在哪个位置

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1、主穴是人体的督脉,对神经系统有治疗作用。

2、 按此穴对消除头疼、恢复脑力有很好的效果,神庭穴位于人的头部,正中直约0.5寸,按摩时以中指指尖按压神庭穴,用力按压10次。

3、 接着再顺时针揉20-30圈,再逆时针按20-30次就可以了。

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