早搏的自我缓解方法早搏多少正常 早搏的自我缓解方法

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早搏分为生理性早搏与病理性早搏两种,其自我缓解的方式并不相同,一般可通过改变不良习惯、放松情绪、到心内科就诊、服药治疗等来改善。

情绪紧张、熬夜、抽烟、喝浓茶、咖啡等都会导致生理性早搏,这些症状可通过以下方法得到缓解:

1、舒缓情绪,有规律的生活,通过看书、听音乐舒缓焦虑情绪,不过度劳累,注意作息规律。

2、戒掉坏习惯,不要喝浓茶、咖啡等刺激性饮料,更要告别吸烟、酗酒等不良嗜好。

3、深度呼吸和咳嗽也能减轻早搏。

病理性早搏与心脏疾病有一定的关系,需要及时到心内科就诊。病理性早搏的自我缓解主要表现在以下几个方面:

1、采用自我缓解的方法对上述生理性早搏效果较好。

2、如果上面的方法不起作用,应该去心内科看一下,然后做相应的化验检查,确定是不是需要用药。如频繁出现早搏,可通过按摩一侧耳后根部,或轻轻按压眼球,以减轻症状。

3、治疗心律失常最有效的药物就是美托洛尔、倍他乐克等,经医生同意,病人可以服用。

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