老年低温症 老年性低体温综合征你了解吗？

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题老年低温症，老年性低体温综合征你了解吗？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下老年性低体温综合征你了解吗？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

老人,我想大家身边都有老人吧,对老人的关心大家知道多少呢?老年特有的低体温综合症你们知道了吗,这种症状也很严重,大家不要掉以轻心啊,身边的老人,我们一定要好好照顾,这也是养生方法的一部分,如果我们及时发现这个问题,就应该早点做好准备,帮助老年人摆脱这个症状,下面我为大家详细介绍一下。

老年低体温综合症的发病原因有三:一是体内产热量少。人们在到老年时,身体各系统和组织都会发生退化:进食量减少,新陈代谢缓慢,摄取的营养素在新陈代谢过程中,由于肝脏和肌肉的氧化,释放出的热量大大减少,容易出现低体温;二是对温度的敏感性降低。

体温调节中枢功能减弱,对温度变化的敏感度下降,甚至在室温很低时也有可能感觉不到;三是服用一些能降低体温的药物,也会引起低体温综合症。有的老人因服用冬眠宁、安定、安眠酮、甲基多巴、阿米替林等药物治疗。这两种药物可以不同程度地抑制大脑体温调节中心,抑制周围血管收缩,干扰能量代谢过程,还会降低老年人对寒冷反应的能力和环境的适应能力,从而使体温更低。

老年人体温低下症是一种严重的冬季常见病。据我国统计资料显示:该病在北方地区多在南方,男性多于女性,年龄越大,患病率越高。皮肤和面色苍白,有时会浮肿,自觉气短,血压下降;脉搏变细,呼吸变慢,血压下降;四肢冰凉,不愿意起床,当体温降到35℃,病人会出现精神萎靡、昏昏欲睡、反应迟钝、不吃不喝、尿时不动、颈项强直。老人一旦出现上述症状,应立即送医院治疗。

冬天预防老年人体温偏低,可从以下几方面着手:

1.一到冬天,家里要准备一只体温表,注意观察和测量老人的体温。针对温度的变化,适时增加适合老年人穿着的优质轻薄保暖棉织品、羽绒、毛料等衣物,以及帽子、手套、棉鞋等御寒保暖物品。

2.强化营养,给予高热量、高蛋白、维他命、清淡可口、容易消化的饮食,以保证老人有足够的热量供应,满足新陈代谢的需要。二餐之间可加入适量的热牛奶等热饮。如果身体条件允许,也可以多吃一些热性食物,比如姜糖水、淡胡椒汤、羊肉、狗肉等。冬至以后,可在有需要的时候再吃一些,比如服用人参、鹿茸、黄芪、阿胶、蜂王浆等。

3.要选一个有阳光的房间做老人的卧室,最好使室内温度保持在18~22℃,在这样的室温条件下,人体的热平衡处于稳定状态。气温太高或太低,都会使体温调节中心处于紧张状态。被褥和铺盖要松软、厚实,有电热毯取暖则比较理想。为降低头足热量散失,必要的时候睡觉也可以不脱袜子、不摘帽。

4.冬季出门要穿暖和、轻便的衣服,戴好帽子、围巾、口罩和手套。老人的腿和脚不方便,加上冬天的衣服厚,一般都是好怕动的。所以,要鼓励和帮助老人多做一些活动,参加力所能及的运动,增强防寒的能力,但是不能过度疲劳。

5.预防体温低下综合征的关键是合理用药。冬天,要尽量少用或不用诸如冬眠灵、酚塞嗪等安眠镇痛药,或者能抑制大脑体温调节中枢的药物,以维持正常的体温调节功能。

各位听了我的介绍,应该都知道了老年性低体温综合症的预防吧,这种症状就在我们身边,与我们并不遥远,同时也是我们自己能够抑制的疾病。但愿大家回家后都能帮助自己家里的老人早日摆脱这一症状,让老人有一个健康的身体,让老人活得更长久,同时也让儿女们都能感受到孝心。

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