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1、您好,如果冬季只是疲惫,出现皮肤干燥脱皮的症状,初步考虑是体内缺乏维生素和水分有一定关系,建议补充维生素劳逸结合比较好,同时白天一定要多喝水,多吃含维生素和钙剂的食物瓜果蔬菜,少吃油腻辛辣刺激性食物和熬夜烟酒等。

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