木槿花泡水喝的功效与作用 木槿花茶的功效与作用

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木槿花茶的功效与作用能够起到滋润嗓子的作用，同时还具有润肺生津的功效，同时还能给身体补充所需要的维生素以及矿物质，但服用的时候要遵医嘱，不可以长时间的饮用。

1、滋润嗓子：木槿花茶可以用来泡水喝，适当的喝一些花茶，能够起到润喉的效果，如果经常用嗓过度，就会导致嗓子发炎，通过饮用花茶以后，能够将局部的炎症消退，从而起到滋润嗓子的作用，缓解嗓子干哑。

2、润肺生津：生煎润肺通常是指阴虚肺燥，这样会导致鼻咽干燥，甚至还会出现咳嗽等症状，适当的喝一些木槿花茶，能够给身体补充所需要的水分，而且还具有润肺的效果，起到润肺和生津的作用。

3、补充维生素以及矿物质：木槿花茶里面的营养物质比较丰富，里面含有大量的维生素以及矿物质，含有柠檬酸和膳食纤维等，适当的喝一些木槿花茶，能够促进人体的新陈代谢，而且还具有舒缓心情的作用，可以起到排解郁闷的效果。

木槿花茶不可以长时间的服用，可能会引起女性出现月经不调的症状，对于肠胃虚弱的人也不可以大量饮用。

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