铁皮石斛的功效与作用功效和作用及禁忌症 铁皮石斛功效与作用是什么

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1、铁皮石斛有“救命仙草”的美称,在古代,它是一种达官贵人都买不起的药。但是现在这种药物的普及,种植技术的不断提高,让我们老百姓的养生意识也在逐步提高。铁皮石斛很多人都会跟风买,但是这些人对铁皮石斛一无所知,你知不知道铁皮石榴的功效和作用是什么呢?

2、一、解毒养肺

3、铁皮石斛能提高肺细胞的弹性,也能治疗肺部受损或炎症,比如吸烟的朋友,可以多食用一些铁皮石斛,因为它能修复肺部受损的细胞,帮助肺部排出有毒物质,起到润肺养肺的作用。

4、二、营养平衡的调整

5、中医讲究阴阳平衡,我们的体质可分为阴寒与燥热,只有达到阴阳平衡,我们的体质才能更健康。铁皮石斛能祛除体内燥热,帮助生津补阴,恢复阴阳平衡,因为现在很多人的生活条件比较好,会导致人体内阳气过重,这时候吃铁皮石斛,能祛除体内燥热,还能恢复阴阳平衡。

6、三、调整肠胃

7、铁皮石斛对治疗各种慢性肠胃疾病有一定的疗效,对慢性肠胃炎、肠胃不适等疾病有一定的辅助作用,能提高胃部的消化能力,加速身体的新陈代谢,缓解肠胃的不适。

8、四、益肝护肝

9、铁皮石斛有补肝和护肝的功效,对于那些经常喝酒的人来说,酒精对肝脏的损害是很大的。铁皮石斛具有养肝护肝的功效,能调节肝脏再生细胞,加速肝脏排毒,长期服用还能提高解酒能力。

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