吃完避孕药吃维生素e有什么作用 吃维生素e有什么作用

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1、维生素e又称维生素e、生育酚，是一种脂溶性维生素，是主要的抗氧化剂之一，它的主要作用包括:

2、①帮助消除面部色素斑，防止血管内的血液凝固，防止动脉硬化，使血管保持年轻，防止血栓形成;

3、②增强维生素E可促进性激素分泌，使男性精子活力和数量增加，使女性雌激素浓度升高，提高生育能力，还能防止流产;

4、③延缓衰老，维生素e可以与人体自由基结合，防止细胞被氧化，具有抗衰老的作用，能增强细胞活力，使肌肤保持弹性和光泽，帮助皮肤白皙光滑，消除面部色斑，清除面部色素斑斑，美容，色素斑和更年期综合征;

5、维生素e缺乏，会影响患者的生育能力，男性会有不育，女性会有不孕症，孕妇缺乏维生素e，很容易导致胎儿畸形，生长发育期的儿童缺乏维生素e，容易导致肌肉、肝脏、骨髓和脑功能异常，影响生长发育，平时可以多食用富含维生素e的食物，补充维生素e。

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