人失眠最多能撑多少天 长期失眠会猝死吗

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1、长期失眠是否会猝死需要根据失眠严重程度决定，如果是单纯失眠，通常不会导致死亡，但对身体影响很大，如果是长期失眠，导致严重抑郁、焦虑等症状，可能会出现死亡。

2、如果长期失眠会使机体免疫力下降，抵抗疾病能力降低，还可能导致其他疾病发作，比如高血压、糖尿病、癌症等。长期失眠还会导致生物钟紊乱，加速衰老，如果男性长期失眠会出现体弱、性功能下降、神经萎缩等症状，女性长期失眠会导致皮肤色素沉着、更年期提前等症状。

3、长期失眠会加速脑细胞死亡，使人反应迟钝、记忆力下降，严重时会导致工作学习效率降低。

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