五味除湿茶的功效 五味祛湿茶功效与作用

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最近连阴雨天气气温升高,因而也造成了一个问题,就是身体更容易被湿气入侵,那么如何去除身体内积聚的湿气,其实并不简单。五味祛湿茶今天给大伙儿强烈推荐,是一款比较有名的中药茶,针对去湿气有很好的实际效果,因此受到了不少人的喜爱,但五味祛湿茶的作用与功效还是要多加了解。期望看到文章内容之后能在这个层次上掌握专业知识。

五祛湿茶的功效与功效

五祛湿茶的主要作用和功效就是具有祛除人体内湿气的功效,还有帮助滋补人体身体素质的作用,对于改善人体湿气有很好的效果,所以在日常生活中对于湿气也是起到了很好的作用。

五祛湿茶加味

原料:红豆,黑豆,绿豆,大枣,姜片,老红糖

做法:

1、红豆子,黑豆,绿豆,提前洗净,浸泡备用;

2、大枣洗净,削皮备用;

3、生姜清洗切成片备用;

4、把红豆、黑豆、绿豆、大枣、姜片放入炖锅内,然后加入适量冷水,以大火煮至水开,转文火再烧至豆类食品酥烂;

5、把老式的红糖加到汤里,搅拌均匀,冷却到合适温度即可。

五用味祛湿茶常见问题

1、一次的食量不能过量。

2、选择服用要根据自己的身体素质来选择服用。

3、因为日常生活中有很多去湿气的药方,所以要想强身健体,就必须根据自身实际情况,对症治疗,进行调理。

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