螺旋藻的功效与作用及食用方法 螺旋藻的功效

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螺旋藻的功效可以增强免疫功能、降低胆固醇、有利于肠胃健康等功效。

1.增强免疫功能：螺旋藻里面含有螺旋藻多糖，可以用于增强身体的免疫系统，能用于增强免疫功能，一般比较适合免疫功能低下人群。

2.降低胆固醇：螺旋藻能够起到比较好降低胆固醇效果，可以应用于胆固醇偏高的人群。

3.有利于肠胃健康：螺旋藻通常可以用来抑制胃酸的分泌，可以改善肠胃健康，对胃炎有很好的缓解作用。

除了上述功效之外，还能用来促进红血球增长。

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