太瘦的人可以吃增肌粉吗 一般瘦人可以吃增肌粉吗

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1、一般瘦人可以吃增肌粉，通常适当的吃对身体有一定的好处，但是需要避免过量的吃。

2、增肌粉在吃了以后能够补充肌肉所需的营养物质，对肌肉的发育能够起到促进的作用，从而能够促使肌肉体积增大。瘦人在吃了以后也能够正常的吸收，对肌肉的发育有着效果，对身体的健康并没有严重的伤害性，所以瘦的人也可以少量的吃增肌粉。

3、瘦人需要做好个人的护理工作，要避免长时间的过度劳累，否则会导致体内的脂肪过度消耗，可能会引起体重的过度下降，要多吃一些营养类的饮食，有助于体重的增加。

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