要怎么快速治疗打呼噜的人 要怎么快速治疗打呼噜

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打呼噜可能是身体过于肥胖、过度劳累、鼻炎等疾病所导致的，还需要根据不同的原因来选择合适方法改善。

1、身体过于肥胖：如果身体比较肥胖的情况下，有可能会导致呼吸道受到一定的堵塞，也可能造成打呼噜的症状，还需要及时的减肥，可以通过跑步、跳绳和打羽毛球等运动来做减肥。

2、过度劳累：在白天的时候如果做了剧烈运动，或者是重体力劳动之后都有可能会导致打呼噜，也可能会造成肌肉酸痛，还需要适当的休息一段时间，要尽量避免做剧烈运动。

3、鼻炎：是由鼻子受到了细菌或者过敏原刺激之后所导致的，也可能造成鼻塞、呼吸不畅的症状。可在医生指导下，通过使用头孢克肟分散片、罗红霉素胶囊和阿奇霉素片等药物来做治疗，能够达到消炎的效果。

除此以外，也不排除是鼻窦炎、腺样体肥大、鼻息肉等疾病所导致的，还需要到医院检查之后才能明确。

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